Здравствуйте, дорогие мои!


Меня зовут Анастасия Кулешова.
Я международный тренер с опытом работы 10 лет и основатель студии ФитЭстет.

Моя задача - помочь вам прийти к результату без жестких ограничений, изнуряющих тренировок и чувства вины за пропущенные занятия.

Если вам кажется, что сил хватает на всех вокруг, кроме себя — знайте, вы не одни.

Я понимаю, как сложно сделать первый шаг после декрета, долгого перерыва или периода, когда совсем не до себя. Когда хочется снова нравиться себе в зеркале, чувствовать лёгкость, энергию и уверенность.

В моей студии нет осуждения и жёстких требований. Здесь есть поддержка, забота и комфортный путь к результату.

Я не только ваш тренер, но и человек, который будет рядом на каждом этапе.

Начните с самого простого — приходите на пробную тренировку. Возможно, именно с неё начнётся ваша новая история ❤️

С любовью и заботой!
Анастасия
МОЯ МИССИЯ

Я хочу, чтобы женщины перестали откладывать себя на потом.

Чтобы однажды утром, посмотрев в зеркало, вы увидели не усталую женщину, которая живёт для всех, а себя — красивую, уверенную и счастливую.

Моя студия создана для тех, кто готов сделать этот первый шаг к себе.

Потому что иногда новая жизнь начинается не с понедельника, а с одной тренировки. ❤️

ТРЕНИРОВКИ

Минус лишние сантиметры
Максимум сжигания калорий
Работа всех мышц

Для кого:

Для новичков
Для тех кто хочет постройнеть
Для мам в декрете
Для мягкого возвращение в форму
Для тех, кто хочет подтянуть тело

Записаться
Ускоряет жиросжигание
Подтягивает все тело
Повышает выносливость
Заряжает энергией

Для кого:

Для любителей интенсивных тренировок
Для тех, кто хочет быстро похудеть
Для снятия стресса и напряжения
Для подтянутого и рельефного тела




Записаться

Максимум силы и тонуса
Мощная прокачка всего тела
Формирует рельеф

Для кого:

Для тех, кто уже тренируется
Для тех, кто хочет спортивную форму
Для тех, кто хочет больше силы
Для тех, кто любит нагрузку

Записаться
Записаться
Записаться
Записаться
МАССАЖ
Забота о теле, которую вы почувствуете уже после первого сеанса
  • Шейно-воротниковая зона
    1590 руб - 1 ч
    Помогает снять напряжение в шее и плечах, уменьшить головные боли, улучшить кровообращение, снизить чувство усталости и вернуть легкость движений.
  • Массаж спины
    1590 руб - 1 ч
    Помогает снять мышечное напряжение и зажимы, уменьшить дискомфорт и боли в спине, улучшить кровообращение, осанку и общее самочувствие.
  • Комплекс из 2х зон (любых)
    2790 руб - 1,5 ч
    Если вас беспокоят только определённые зоны, нет необходимости делать массаж всего тела. Выберите любые две зоны: спина и шея, спина и ноги, живот и шея, руки и спина или другое сочетание.
  • Массаж всего тела (любой)
    Разовый 3500 руб - 1,5 ч
    Абонемент 2790 руб
    Процедура подбирается индивидуально под ваш запрос: расслабление, восстановление, коррекция силуэта, уменьшение отёчности или глубокая проработка мышц. Каждый массаж адаптируется под ваши цели для достижения максимального эффекта.





СТУДИЯ ФИТЭСТЕТ
Пространство, где маленькие шаги приводят к большим изменениям
Почему стоит заниматься СО МНОЙ
    1. Перед тренировкой провожу диагностику
  • 2.Подбираю персональный план питания под Ваши цели ( для абонементов 10/12 занятий)
  • 3. Мои индивидуальные тренировки по цене групповых в других студиях
  • Тренировка в удобное для Вас время

Эффективный путь к Вашему результату

  • Диагностика ОДА
    Провожу диагностику перед тренировкой. Осанки, суставов, мышечного баланса, что бы подобрать тренировки именно под ваши особенности.
  • Подбор тренировок
    Составляю индивидуальную программу с учетом ваших целей, уровня подготовки и состояния здоровья.
  • Персональный план питания
    Помогаю выстроить питание без строгих диет и ограничений для комфортного достижения результата.
  • Моделирующий массаж
    Сочетание ручных и аппаратных техник для коррекции фигуры, уменьшения отеков и улучшения состояния.
  • Поддержка и сопровождение
    Сопровождаю вас на пути к результату, помогая сохранить мотивацию и корректируя программу при необходимости.
Тарифы на абонементы
Telegram
VK
Позвонить
Email
НАШ АДРЕС
г. Щелково, квартал Заповедный парк, ул. Заповедная 1Б, стр 1, эт 2
© 2026 ФитЭстет

Анастасия Кулешова
Тренер по фитнесу и моделирующему массажу

Плательщик налога на профессиональный доход (самозанятая)

Политика конфиденциальности

Согласие на обработку персональных данных


Made on
Tilda